こんにちは。 心のままにそのままに自由に生きる私になる カウンセラーのつぐ美です。 毎日暑いですねぇ。 この言葉が合言葉になっている今年の夏。 暑さがジリジリ体を刺してくる。 暑いとそれだけで疲れもたまりやすくなりますが、みなさん体調は崩されて…